不再捽眼．告別花粉過敏的煩惱
舒緩花粉過敏引致的眼睛不適
春季在香港和日本都是花粉過敏的高峰期，鼻敏感可能會影響眼睛，導致不適如癢、紅腫、流眼淚等症狀。由於鼻腔和眼睛之間的鼻淚管相連，過敏反應很容易從鼻腔擴散到眼部，引起一系列不適。為了預防或舒緩花粉過敏引致的眼睛不適，就要先了解花粉過敏的成因和症狀。
鼻敏感對眼睛的影響
鼻敏感通常伴隨著過敏性鼻炎，會引發眼睛癢、紅腫、流眼淚等症狀。這是因為鼻腔和眼睛之間有鼻淚管相連，當鼻腔受到過敏原刺激時，炎症反應可能擴散到眼部。此外，鼻敏感可能導致眼部血液循環受阻，進而引發黑眼圈或眼袋。為了減少這些不適，建議避免接觸過敏原，並使用抗過敏藥物或生理鹽水清洗鼻腔來緩解不適。
減少鼻敏感的方法
在春季花粉濃度較高的時期，以下方法可以幫助減少鼻敏感症狀：
- 選擇合適的出行時間：花粉濃度通常在清晨和傍晚較高，可選擇中午或低濃度時段外出，並配戴口罩以減少接觸花粉。
- 使用空氣清淨機：室內使用空氣清淨機並定期清潔家居，減少室內花粉濃度。這樣不僅能降低過敏原的存在，也能改善整體的居住環境。
- 沖洗鼻腔：用生理鹽水沖洗鼻腔，清除累積的花粉。這個簡單的步驟可以有效減少鼻腔中的過敏原，從而減輕鼻敏感的症狀。
- 均衡飲食：多吃維他命C或抗氧化物的食品，例如柑橘類水果和綠葉蔬菜。這些營養物質能夠增強免疫力，幫助身體更好地抵禦過敏。
- 改善鼻敏感湯水：黨參北芪瘦肉湯是一款傳統而有效的湯水，有助於緩解鼻敏感。
黨參北芪瘦肉湯
材料︰(2人份量)
北芪 30克，黨參30克，蜜棗1粒，淮山25克，百合25克，粟米2條，瘦肉3兩(素食者可改用腰果代替)
做法︰
瘦肉汆水，粟米切件，淮山去皮，與其他材料洗淨；
煲中加2公升水，放進所有材料，以大火煮沸；轉慢火，煮兩小時後，可加鹽調味即成。
降低花粉鼻敏感，亦能大大減低眼睛痕癢的機會。在此外保持良好的生活習慣也非常重要。定期休息、保持充足的睡眠和避免過度疲勞，都能幫助身體更好地應對過敏反應。
讓眼睛時刻感到舒適，才能綻放混血美人的星級魅力。在花粉季節減低和舒緩了過敏反應，選擇優質和顏色配搭多變的Color Con亦同樣重要。日本EverColor有6個不同系列，迎合不同性格的女生，在不同場合的需要而設計，同時亦注重品質，每款鏡片加入UV Cut功能，保護眼睛減低受到紫外光的傷害。皇牌Milimore系列，更特別以最新無感MPC保濕科技 ，MPC鏡片 X MPC保存液，可以減少瞳孔與鏡片中磨擦，令舒適度更高。高含水量材質(60%)令鏡片更柔軟，更適合都市人長時間配戴！
