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戴Con「壽命」點樣計

坊間經常流傳「隱形眼鏡使用有限期,從初次配戴起只能持續10年,否則會危害眼球健康。」究竟這個說法是否屬實?

理論上,戴Con是否有限期前,要先了解自身健康狀態,再評估自己適合配戴哪種Con較恰當。一般而言,有過敏體質如眼睛痕癢、發紅的問題,就不建議頻繁戴Con。

近視、散光度數較深,有眼乾問題的朋友,則最好選用透氣性較高、淚水交換效果較好的Con。如果工作關係非戴Con不可,就要多留意鏡片的日常清潔及保養,或者選用每日用完即棄的Con較有保障。

5大常見「Con」fusion!

1) 到底有否所謂的10年戴Con年限?

若大家配Con時沒妥善留意眼睛保濕與透氧性的問題,長此下去確實會影響眼球表面的健康,同是也會影響眼睛對Con的耐受性,而這些因素又會與個人使用習慣、體質有關,無法具體估計時間的長短。

由於配戴時Con覆蓋於眼角膜上,長期使用不當便會造成角膜上的幹細胞不能正常運作,不正常的新生血管增生、上皮細胞變得不健康,甚至傷及內皮細胞,使角膜變得不清澈透明,視線就變得模糊!

因此,一旦發現戴Con時,眼睛出現充血、痕癢、分泌物變多、乾澀、疼痛或視力變差等,要盡快除Con,以免引起發炎、感染。

2) 清潔Con時漏浸多功能營養液,或用免搓洗液就OK?

坊間的隱形眼鏡多功能營養液,大都以免搓洗、直接浸泡為招徠,在衛生角度而言,還是建議大家適度地以營養液搓洗Con、去除髒污,再放入載滿營養液的鏡片盒中浸泡保存。每次配戴後以清水或蒸餾水洗淨、擦乾以保持清潔。千萬不要未清洗就添加營養液,因為鏡片盒可能是細菌的溫床!同時,非每日配戴而把Con放置於鏡片盒數天後才使用,最好配戴前再以營養液再清洗一次。

3) 用生理鹽水代替隱形眼鏡營養液可以嗎?

千萬不要!的確有用家為省錢或貪方便,只用生理鹽水清洗、浸泡隱形眼鏡,但生理鹽水只有作補水、保濕而並無消毒、去除鏡片髒污的功能。胡亂使用生理鹽水,有可能引發眼睛急性細菌感染,嚴重起來更可能造成角膜穿孔,進一步令視力受損。

為保眼睛健康,戴Con前先以無香料洗手液、肥皂洗手,去除雙手細菌,再用衛生紙擦乾手後再配戴,避免自來水中的阿米巴原蟲等對眼睛帶來破壞性的健康影響。

4) 保護眼睛健康,每次戴Con不宜太久?

一般建議,每日戴Con的最長時間應為「睡眠時間 + 4小時」,例如以每日睡眠時間6小時為例,最長可配戴10小時;若前晚睡眠時間不足只睡4小時,最多就只能配戴8小時。當然,眼睛出現異當不適,就要快快除下讓眼睛休息。

5) 戴Con時感到乾澀,滴人工淚液OK嗎?

首先,了解是否含有防腐劑,若人工淚液添加防腐劑者,就不應於配戴長戴型Con時使用,因為防腐劑堆積會對鏡片與眼睛表面造成傷害。另外,含維他命C、D的保養液,最好戴Con前30分鐘或除Con後30分鐘再滴,這眼球可有效吸收,亦能避免對鏡片產生損害。

誠然,如果可以選用每日用完即棄Con的話,絕大部份的清潔程序都可以減省,而且不用擔蛋白、污物的堆積,眼睛健康可以更有保障,戴Con壽命自然會更長!